BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Underværket Randers - ECPv6.15.17//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Underværket Randers
X-ORIGINAL-URL:https://undervaerket.dk
X-WR-CALDESC:Begivenheder for Underværket Randers
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Copenhagen
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20250422T190000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20250422T210000
DTSTAMP:20260311T133706
CREATED:20250226T110409Z
LAST-MODIFIED:20250226T112951Z
UID:15898-1745348400-1745355600@undervaerket.dk
SUMMARY:HjerneRO foredrag
DESCRIPTION:Martin Kastrup og Mads Hyldig er uddannede psykologer\, og de har begge oplevet\, hvad det betyder\, når man har alt andet end hjernero. Martin\, da han fik konstateret kræft i 2015\, og Mads\, da han i 2013 blev udsendt som soldat i Afghanistan. De har brugt deres erfaringer\, både faglige og personlige\, til at hjælpe tusindvis af andre med at skabe hjerneRO. \nVi kan ikke styre\, hvilke tanker vi får\, og hvor tit de opstår. Men vi kan ændre den måde\, vi håndterer dem på. Hjernen kan som udgangspunkt klare meget stress: vigtige deadlines\, propfyldte indbakker\, konflikter\, uendelige to do-lister og tætpakkede kalendere. Men det kræver\, at den jævnligt får tid og ro til at genoplade. De to psykologer Martin Kastrup og Mads Hyldig beskriver i bestsellerbogen “HjerneRO” \, fire enkle redskaber\, der kan give hjernen den pause fra bekymringer og tankemylder\, som den har brug for. Bogens metoder er gennemtestet af psykologer og læger og benyttes af flere store virksomheder i Danmark. \nNu kan du høre Martin eller Mads live til foredrag om HjerneRO. \nForedraget afholdes i samarbejde med FOF Randers-Favrskov-Mariagerfjord. Deres events kan ses her. \nBemærk det er enten Martin eller Mads\, der afholder foredraget. Hvem det bliver offentliggøres et par uger inden.
URL:https://undervaerket.dk/kalender/hjernero-foredrag/
LOCATION:Store Sal
CATEGORIES:Foredrag
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://undervaerket.dk/wp-content/uploads/2025/02/HjerneRO-bog.jpeg
END:VEVENT
END:VCALENDAR